在英雄联盟手游中，以下英雄通常被认为是“肉”的英雄：
曙光女神 蕾欧娜：
她拥有强力的控制技能，Q和R都可以眩晕敌人1秒以上，并且具备追击敌人的能力。配合法抗/物抗装备，蕾欧娜在团战中非常难以被击杀。
瓦罗兰之盾塔里克：
也被称为宝石骑士，他的大部分技能都是保护型的，控制技能较少，但可以在团战中为友军提供全体免疫伤害的效果，持续2.5秒。
河流之主塔姆：
俗称蛤蟆，他可以通过吞噬队友或敌人来获得额外的生命值，并且拥有强大的传送技能，能够在团战中发挥关键作用。
石头人：
如果纯护甲装，他绝对是所有物理系伤害英雄的噩梦。他的被动有额外的护盾加成，护甲越高普攻伤害越痛，并且可以通过日炎斗篷等装备变得非常顽强。
大虫子：
他可以通过吃兵或英雄获得额外的生命值，理论上只要时间足够，可以成为最肉的英雄。
牛头：
作为辅助也可以AP，开启大招后拥有超高的护甲，免控和伤害减免，能够有效保护队伍的C位。
龙龟：
不仅非常肉，而且技能还有反伤效果和控制，面对前期发育很好的龙龟，后期基本上没有什么办法处理。
蒙多：
他拥有强大的回血功能，被动可以每秒回复1%的生命值，大招也可以快速回血，在团战中能够持续回复生命值。
这些英雄在团战中都能发挥出很强的抗伤能力，是队伍中的主要肉盾和控制角色。建议根据具体的游戏策略和团队需求选择合适的英雄。