在《方舟：生存进化》手游中，当玩家面临低温环境时，可以通过食用特定的食物来增加低温抗性，从而减少寒冷带来的负面影响。以下是两种可以提升低温抗性的食物及其制作方法：
1. 菲拉咖喱
材料：
胡萝卜 5个
玉米 5个
麻药 2个
紫果 10个
蓝果 20个
水 100
制作方法：
将上述材料放入烹饪锅中，加入足够的水，然后煮沸即可制作出菲拉咖喱。食用后，玩家可以获得一个持续15分钟的抗寒效果，显著增加低温抗性。
2. 抗寒药水
抗寒药水实际上就是菲拉咖喱的另一种称呼，因此其制作方法和材料相同。
3. 低温仓制作方法
除了通过食物增加抗性外，玩家还可以通过制作低温仓来进一步提升在低温环境中的生存能力。需要满足以下条件：
等级达到51级
准备5个兽皮、10个水晶、4个油、15个纤维、8个聚合物和2个金属锭
学习印痕技能
满足上述条件后，玩家可以前往方尖碑或补给点，放入制作低温仓所需的材料，系统会自动帮助完成低温仓的制作。
建议
在寒冷环境中，建议玩家同时准备菲拉咖喱和低温仓，以确保在食物效果消失后仍有额外的保护。此外，焦红辣椒虽然不能直接提升低温抗性，但能显著提升移动速度，建议在需要快速移动或逃脱危险时食用。