在手游《英雄联盟》中，有几个英雄可以有效地克制霞。以下是一些建议的英雄和策略：
索拉卡：
索拉卡是一位治疗型英雄，她的技能可以为队友提供大量的生命值恢复，同时还能对敌人造成一定的伤害。她的存在可以有效限制霞的输出能力，尤其是在团战中，索拉卡的治疗可以为队友提供关键的保护。
凯特琳：
凯特琳是一位远程ADC英雄，她拥有较高的攻击速度和射程，可以在安全的距离内对霞进行持续输出。此外，凯特琳的技能也具有一定的控制效果，可以在团战中有效地限制霞的移动和输出。
拉克丝：
拉克丝是一位中单法师英雄，她拥有强大的控制和爆发能力。拉克丝的Q技能（光之束缚）可以在团战中有效地控制霞，而她的E技能（光芒四射）则可以在远距离对霞造成高额伤害。配合其他控制型英雄，拉克丝可以很好地克制霞的机动性和爆发力。
安妮：
安妮是一位近战法师英雄，她拥有高爆发和强大的控制能力。安妮的Q技能（碎裂之火）和W技能（熔岩护盾）可以在团战中迅速接近霞并造成大量伤害，同时她的R技能（提伯斯之怒）也可以对霞造成致命威胁。
卢锡安：
卢锡安是一位高机动性的ADC英雄，他拥有快速的移动速度和爆发能力。卢锡安可以有效地躲避霞的技能，并通过高爆发迅速击杀霞。搭配锤石等辅助英雄，卢锡安可以更好地发挥其优势。
大树打野加辅助拉克丝：
大树打野可以提供强大的控制和保护，而拉克丝则可以在中单和团战中发挥关键作用。这种组合可以在前期和中期有效地压制霞的发育，并在团战中发挥重要作用。
这些英雄和策略可以帮助你在手游《英雄联盟》中有效地克制霞。当然，实际游戏中还需要根据具体情况和队友的配合来选择合适的英雄和战术。