对于新手玩家来说，选择操作简单且上手容易的英雄是很重要的。以下是一些适合新手玩家的英雄推荐：
盖伦：
盖伦是新手首推英雄，玩法简单，技能与王者荣耀的亚瑟相似，且特别肉，容易上手。
石头人：
石头人又称“混分巨兽”，大招打得好就能帮助队友取得优势，坦度高，无脑堆肉后期也很难打。
剑圣：
剑圣适合想玩打野的新手，输出简单，Q技能躲避敌人技能后一直追砍即可，人头多就起飞。
金克斯：
金克斯在玩家到达指定等级时会免费获得，相对比较难玩，但新手玩家也可以尝试。
阿狸：
阿狸也相对较难玩，但新手玩家可以尝试，她的技能组合和移动方式比较有特色。
易大师：
易大师也是新手友好的英雄，技能简单，容易上手，但没有控制技能。
布里茨：
布里茨的技能简单，容易勾到对面，适合新手在草丛中操作。
男枪：
男枪操作难度不高，适合新手玩家，尤其是走A流。
武器大师：
武器大师操作也不复杂，适合新手玩家，尤其是喜欢近战的玩家。
拉夫：
拉夫同样操作难度不高，适合新手玩家，尤其是喜欢打野的玩家。
艾希：
艾希是新手推荐的射手英雄，操作简单，输出稳定。
璐璐：
璐璐是新手推荐的辅助英雄，技能简单，保护队友能力强。
这些英雄的操作相对简单，适合新手玩家上手练习。建议新手玩家在人机模式和训练模式中多多练习，提升自己的技术水平。同时，选择活跃的联盟和了解联盟的福利也有助于新手玩家更快地掌握游戏策略和技巧。