在《方舟：生存进化》手游中，选择升级哪些内容取决于你的游戏风格和目标。以下是一些建议：
攻击能力强的恐龙
霸王龙、 肉食牛龙等肉食类恐龙，这些恐龙在战斗中表现出色，适合喜欢暴力输出的玩家。
南巨，专注于攻击力，其他属性提升不大，适合需要高攻击力的战斗场景。
采集能力快的恐龙
三角龙、 剑龙等，这些恐龙在采集时也是使用攻击，攻击力强，可以显著提高采集速度。
移动速度快的恐龙
迅猛龙，增加移动速度后，可以快速移动，适合需要快速移动的玩家。
移动仓库和坦克的恐龙
甲龙，负重成长高，适合用来搬运重物，尽管移动速度慢，但其他属性提升不大。
日常任务和主线支线任务
完成这些任务可以获得丰富的经验，是提升等级的有效途径。
副本经验
副本中可以获得大量经验和不同种类的材料，这也是提高等级的重要策略。
每日限时副本
限时副本中可以获取经验和材料，定期完成可以获得额外奖励。
游戏升级档
基础版：适合初级玩家，提供基本内容和功能。
豪华版：在基础版基础上增加更多内容，适合想要扩展游戏内容的玩家。
旗舰版：提供更多的特权和福利，适合长期玩家或团队玩家。
超级版：包含未来所有已知和未知的物品及内容，性价比高，适合追求卓越性能和全面体验的玩家。
干员推荐
银灰：高攻击力和高防御力，适合优先升级模组。
夜莺：高治疗能力，模组升级后治疗效果更强。
阿米娅：高爆发能力，模组升级后伤害更高。
推进之王：高机动性，模组升级后机动性更强。
模组升级技巧
优先升级核心技能模组，以提高干员的战斗力。
根据以上建议，你可以根据自己的游戏需求和风格选择合适的升级内容。如果你是新玩家，建议从基础版开始，逐步解锁更多内容和功能。如果你是老玩家，可以考虑升级豪华版或旗舰版，以获得更好的游戏体验和更多的特权。