要降低玩游戏掉帧数，你可以从多个方面入手，包括硬件优化、软件调整、系统维护以及网络环境检查。以下是一些具体的建议：
硬件优化
更新显卡驱动：确保你的显卡驱动是最新的，因为过时的驱动可能会导致性能下降。
升级硬件：如果电脑配置较低，可以考虑增加内存容量或更换为性能更强的显卡。
使用SSD：固态硬盘（SSD）的读写速度远快于机械硬盘（HDD），可以加快游戏的加载速度和系统运行速度。
散热处理：清理电脑内部的灰尘，更换导热系数高的硅脂，确保硬件在较低温度下运行。
软件及系统设置调整
关闭后台程序：在玩游戏时，关闭不必要的后台程序，释放系统资源。
调整游戏设置：降低游戏分辨率、画质、特效等，减轻显卡负担。
保持系统更新：定期更新操作系统，修复漏洞、提升性能。
垂直同步设置：关闭垂直同步或调整为“自适应”模式，避免画面撕裂的同时减少延迟。
网络环境检查与优化
网络稳定性：确保网络连接稳定，避免因网络延迟导致的掉帧。
网络硬件升级：考虑升级网络硬件或选择更优质的网络服务提供商。
利用辅助工具
游戏优化软件：使用如MSI Afterburner、NVIDIA Inspector等工具监控和优化显卡性能。
日常维护
定期清理：定期清理电脑内部的灰尘，保持硬件的良好散热。
通过上述方法，你可以有效地降低玩游戏时的掉帧数，提升游戏体验。需要注意的是，不同游戏的优化方法可能有所不同，建议根据具体游戏的情况进行相应的调整。