如果你的好友天天打游戏，你可以尝试以下几种方法来帮助他：
了解原因
尝试了解他为何如此沉迷游戏，是因为现实生活中的挫折、压力，还是其他原因。这有助于找到解决问题的根本方法。
沟通
与他进行坦诚的沟通，表达你的担忧，并倾听他的想法。有时候，了解他的感受和需求是解决问题的第一步。
转移注意力
建议他尝试其他活动，如运动、阅读、参加社团等，以转移他对游戏的注意力。
制定规则
可以一起制定一些合理的游戏时间，比如每天限制游戏时长，或者规定某些时间段不能玩游戏。
寻求专业帮助
如果他的游戏成瘾问题较为严重，可以考虑建议他寻求心理咨询师的帮助，进行专业的疏导和治疗。
环境改变
尝试改变他的生活环境，比如将电脑放在他不容易接触到的地方，或者减少他在家的时间，鼓励他多出去走走。
陪伴与鼓励
多陪他一起参加一些活动，让他感受到你的关心和支持，同时也可以增进你们之间的感情。
寻找替代兴趣
帮助他找到其他感兴趣的事情，比如运动、旅行、学习新技能等，这样可以帮助他逐渐摆脱对游戏的依赖。
经济控制
如果可能的话，可以尝试控制他的经济来源，减少他在游戏上的花费，这样可以降低他对游戏的依赖。
尊重选择
如果他依然坚持玩游戏，也要尊重他的选择，同时表达你的担忧，并希望他能够意识到游戏对生活的负面影响。
每个人都有自己的兴趣爱好和生活方式，作为朋友，你可以尝试理解和支持他，同时也要关注他的健康和生活状态。希望这些建议能够帮助你的好友逐渐摆脱对游戏的过度依赖。