二十岁还痴迷游戏，可以尝试以下方法来应对：
发掘兴趣爱好
找到自己真正感兴趣的活动，如绘画、音乐、志愿者活动等，将时间和精力转移到这些有益的事情上，从而减少对游戏的依赖。
制定游戏计划
设定合理的游戏时间和目标，逐步减少游戏时间，培养自律和自控能力。
家庭与沟通
与家人和朋友沟通，分享自己的困扰，寻求他们的理解和支持。家长可以通过制定家庭规则，限制游戏时间和提供其他娱乐活动来帮助孩子。
心理辅导
如果游戏成瘾情况严重，可以寻求专业心理咨询师的帮助，进行心理干预和治疗。
建立健康习惯
培养其他健康的兴趣爱好，如运动、阅读、参加社交活动等，丰富生活内容，减少对游戏的依赖。
自我反思与目标设定
增强自我意识，明确生活目标和价值观，找到个人成长的方向。设定界限与目标，逐步实现自我提升。
寻求支持系统
建立紧密的社群关系，满足归属感和认同感的需求。家人和朋友的理解与支持至关重要，共同营造一个积极、健康的生活环境。
家长以身作则
家长要以身作则，减少自己沉迷于游戏或其他不良习惯，为孩子树立一个好榜样。
通过以上方法，逐步减少对游戏的依赖，培养健康的生活习惯和兴趣爱好，二十岁还痴迷游戏的问题是可以得到改善的。