如果你把爱情当作游戏，可能会面临一系列的情感困扰和关系问题。以下是一些建议，帮助你重新审视自己的态度和行为：
自我反思
定期进行情感自查，问问自己是否在潜意识中对情感保持距离，或者隐隐希望得不到满足。
明确自己的需求和期望，同时也要尊重对方的需求。
减少依赖短期快感
尽量减少在社交平台上对“随便”交往的依赖，尝试与志趣相投的人建立联系。
这个过程中，你可能会找到更真实的自己，找到可以携手并进的人。
提升自我认知
学会识别出真爱与伪爱的区别。
确保自己的情感需求在关系中被重视与满足，而不是单方面的付出与牺牲。
保持开放的沟通
勇敢表达自己的感受与期待。
定期进行“情感检讨”，帮助彼此对当前状况进行反思，重新审视期望与现实间的差距。
珍惜当下
爱情不是一时的激情，而是长时间的陪伴、理解与妥协。
珍惜当下，用心去经营，而不是为了未来的某个理想状态而活。
做出选择
如果你发现对方只是在玩你，那么最快的方法是喜欢上别人，或者退出游戏，寻找自己的新生活。
如果对方缺乏安全感，可以尝试原谅并给予她支持和理解，但也要明确自己的底线。
避免伤害他人
爱情是神圣的，不要把自己珍贵的年华送去让别人忽悠。
如果只有一方付出，另一方就是过度的索取，这样的感情不会长久。
建议：
最好的选择是坦诚面对自己的情感，重新审视自己的需求和期望，学会在关系中保持平衡和尊重。
如果你发现自己无法摆脱这种心态，不妨寻求专业的心理咨询帮助，以便更好地理解和处理自己的情感问题。