当手机在玩游戏时出现卡顿现象，可以尝试以下方法来解决问题：
关闭不必要的后台应用
关闭占用资源的应用程序，如社交媒体、浏览器等，以确保游戏能够获得足够的资源运行。
清理手机内存和存储空间
清理手机中的缓存文件、临时文件以及卸载不需要的应用程序，为手机腾出更多的存储空间。
降低游戏画质和特效
降低游戏的图形质量、关闭不必要的特效等，以减轻手机的负担，提高游戏的流畅度。
确保稳定的网络连接
对于需要网络连接的游戏，确保手机处于稳定的网络环境中，条件允许的话，使用有线连接代替无线连接，减少网络延迟和干扰。
更新系统和应用程序
更新手机操作系统和应用程序到最新版本，修复可能存在的漏洞和错误，保证游戏性能的稳定运行。
使用游戏加速器
一些手机支持游戏加速器功能，使用这个功能可以优化游戏性能，减少卡顿和延迟。
检查电池电量和模式
确保手机电量充足，避免在电量低或充电时使用手机，以减少性能下降导致的卡顿。
关闭动画和过渡效果
关闭一些不必要的动画和过渡效果，以释放更多的手机资源。
硬件升级
如果手机已经使用了很长时间，或者硬件配置较低，考虑更换更高配置的手机或升级某些硬件组件。
重置手机设置或恢复出厂设置
如果以上方法都尝试过了，问题依然存在，可以尝试重置手机设置或恢复出厂设置，但请注意备份重要数据。
联系游戏开发者或技术支持
如果问题仍然无法解决，可以联系游戏开发者或手机制造商的技术支持寻求帮助和建议。
通过以上方法，大多数游戏卡顿问题都能得到有效解决。如果问题依然存在，可能需要考虑更深入的硬件检查或专业维修服务。