如果你发现自己始终无法摆脱游戏的诱惑，可以尝试以下方法来应对：
合理安排时间
如果你是因为空闲时间过多而沉迷游戏，那么合理安排时间，做一些其他有意义的事情，比如运动、看电影、学习新技能等，可以帮助你转移注意力。
培养新爱好
尝试培养一些新的兴趣爱好，比如绘画、音乐、阅读等，这些活动可以让你在享受游戏之外找到乐趣和成就感。
社交互动
多与朋友和家人进行社交互动，参加集体活动或运动，这不仅可以减少游戏时间，还能增进人际关系，提升你的社交技能。
设立目标和奖励机制
为自己设立一些短期和长期的目标，并制定相应的奖励和惩罚机制。比如，如果按时完成作业和其他任务，可以奖励自己一些娱乐时间；反之，则减少游戏时间。
心理调适
如果你发现自己对游戏有深度依赖，可以尝试进行心理调适，比如通过认知行为疗法、系统脱敏疗法等心理治疗方法来缓解游戏成瘾。
逐步减少游戏时间
逐步减少每天或每周的游戏时间，而不是突然完全戒掉游戏。这样可以帮助你更好地适应没有游戏的生活，避免产生报复性玩游戏的情况。
寻求专业帮助
如果以上方法都无法有效缓解你的游戏成瘾问题，可以考虑寻求心理咨询师或治疗师的帮助，他们可以提供更专业的指导和支持。
保持现实感
时刻提醒自己，游戏始终是游戏，即使在游戏里再威风也只是虚拟世界。保持现实感，认识到游戏只是生活的一部分，而不是全部。
通过以上方法，你可以逐步摆脱游戏的诱惑，重新找回生活的平衡和乐趣。记住，改变习惯需要时间和坚持，不要对自己太过苛求。