要在游戏中设置超频内存，你需要遵循以下步骤：
确认硬件兼容性
确保你的CPU、主板和内存都支持超频。
检查内存条是否支持XMP（Extreme Memory Profile）技术，这是超频的常用方法。
进入BIOS设置
重启电脑，并在开机时按下相应的键（通常是Del、F2或Esc，具体键位请参考你的主板说明书）进入BIOS设置界面。
启用XMP模式
在BIOS中找到“内存设置”或“OC（超频）设置”选项。
启用XMP模式，这通常会自动根据内存条的配置优化频率和延迟。
手动设置内存参数（如果需要）
如果XMP启用后仍有问题，或者你想要更精细地控制超频参数，可以手动设置内存频率、时序和电压。
确保这些设置与内存条的标称参数一致，以避免硬件损坏。
保存并退出
完成设置后，保存你的更改并选择退出BIOS。
验证设置
系统重启后，使用软件（如CPU-Z）来验证新的内存频率是否生效。
测试稳定性
在游戏中或通过其他内存测试软件进行稳定性测试，确保超频后的内存能够稳定运行。
建议
备份重要数据：在进行超频之前，确保备份所有重要数据，以防超频过程中出现问题。
逐步超频：如果你是超频新手，建议从较低的频率和时序开始，逐步增加，以找到最适合你的设置。
监控温度：超频时要注意内存和CPU的温度，确保它们在安全范围内运行。
通过以上步骤，你应该能够在游戏中成功设置超频内存，从而提升系统性能。