要调节手机游戏的帧率，你可以尝试以下方法：
优化手机设置
对于中高端手机，可以尝试开启高帧率模式，这通常能在游戏中提供更流畅的画面。
对于配置较低的手机，建议适当降低游戏画质和分辨率，以减轻手机的渲染负担。
关闭不必要的后台程序和自启动应用，可以释放更多系统资源给游戏使用，从而提高帧数。
升级手机硬件
如果手机硬件配置较低，更换更高性能的处理器、增加内存等，都能显著提升手机的整体性能，从而提高游戏帧数。
使用游戏优化软件
市面上有许多游戏优化软件，它们可以通过调整系统参数、优化网络连接等方式来提高游戏帧数。但需要注意的是，使用第三方软件存在一定的风险，建议谨慎选择并遵循官方指导。
调整游戏内设置
许多现代游戏都提供了帧率选项，用户可以根据自己手机的性能和需求，在游戏内的“设置”或“图形”菜单中选择合适的帧率模式。
利用开发者选项
部分Android手机在“开发者选项”中提供了更深入的显示设置，包括强制启用4x MSAA（多重采样抗锯齿）或调整GPU渲染模式等，这些设置间接影响帧率表现。但请注意，非专业用户应谨慎操作，因为不当的设置可能导致系统不稳定或性能下降。
清理手机内存
定期清理手机内存，删除不必要的文件和应用，确保手机有足够的空间运行游戏。
优化网络连接
网络不稳定是导致游戏掉帧的常见原因之一。尝试切换网络类型（如从5G切换到4G），检查Wi-Fi信号强度，关闭后台网络应用等，以确保游戏能够获得稳定的网络资源。
考虑外部环境
手机过热也可能导致游戏掉帧。在高温环境下使用手机时，可以尝试使用散热设备或降低手机亮度来降低手机温度。
通过上述方法，你应该能够有效地调节手机游戏的帧率，从而获得更流畅的游戏体验。