在《方舟：生存进化》中，以下矿洞被认为是比较好闯的：
南2矿洞
危险系数低：这个矿洞被普遍认为是危险系数最低的矿洞，主要怪物有蛇、蝎子、蜘蛛和屎壳郎。矿洞内部结构相对简单，没有地形的危险，但需要注意下水。
中间岛矿洞
简单：这个矿洞的洞口大，入口多，推荐使用熊豹子等动物进入，可以快速通过。
红树林洞穴
资源丰富：位于红树林区域，资源丰富，包括大量的铁矿和木材。难度适中，适合新手玩家练手。
雪山大洞
环境安全：位于高纬度地区，天气寒冷但环境相对安全。拥有丰富的银矿和其他珍贵资源，洞口较宽阔，方便玩家进出。
沼泽地洞
资源丰富：位于沼泽区域，虽然环境恶劣，但资源丰富，可能有大量的有机聚合物和草药等。需要注意的是，洞内可能有大量危险的生物出没，需要做好充分准备。
孤岛毒气洞
免疫神器宝藏之地：洞内充满毒气，玩家需穿戴全套潜水服或防毒面具。洞内聚集大量高等级昆虫生物，建议使用大地懒进行攻略。有机会产出霸王龙鞍图纸。
中心岛火山大矿洞
高品质宝箱：位于中心岛地图，洞内禁止飞行。宝箱多为高品质的红色宝箱，产出的装备和图纸质量上乘。
仙境冰虫洞
宝箱数量多：外洞有5个蓝色或金色宝箱，内洞宝箱品质更高。击败冰虫女王BOSS后，可获得3个红色宝箱。适合新手玩家，风险较小。
仙境熔岩洞
高风险高回报：前半段主要刷新蓝色和金色宝箱，后半段在岩浆大厅中可找到红色宝箱，产出高品质装备和霸王龙鞍图纸。
根据以上信息，如果你是新玩家或者想要快速获取资源，建议从南2矿洞、红树林洞穴和雪山大洞开始。这些矿洞相对简单且资源丰富，适合初学者练手和快速积累资源。如果你有一定的游戏经验和装备，可以尝试挑战中心岛火山大矿洞、孤岛毒气洞和仙境冰虫洞等更高难度的矿洞，以获取更稀有的资源和装备。