面对小孩玩跳跳游戏的问题，家长和教育工作者可以采取以下措施：
制定合理的游戏时间计划
与孩子沟通，了解他们为何喜欢玩跳跳游戏，并制定一个合理的游戏时间表，确保他们有足够的时间进行其他活动，如运动、阅读、社交等。
提供合适的游戏环境
在家里提供适合孩子们的游戏设备和内容，如电脑、游戏机、手机游戏等，但要注意不能将所有游戏时间都用于玩游戏，而忽略了其他重要活动。
以身作则
家长自己也要减少玩游戏的时间，多参与户外活动、阅读等，以身作则，为孩子树立良好的榜样。
关心孩子的真实需求
了解孩子玩游戏背后的原因，是否是为了逃避现实压力、寻求社交认同或是纯粹的娱乐，并针对性地进行引导和教育。
设定明确的游戏时间和场合规则
例如，规定每天只能玩一小时游戏，并且只能在完成作业和其他必要任务后进行，帮助孩子建立正确的游戏观念。
提供多样化的活动选择
引导孩子参与其他有益的活动，如体育、艺术、阅读或户外探险等，丰富孩子的生活经验，促进其身体和心智的发展。
建立良好的沟通渠道
与孩子建立开放而诚实的对话，了解他们的想法和需求，及时发现问题并给予关爱和支持。
监控游戏内容和时间
定期检查孩子所玩游戏的内容，确保它们适合年龄，并且没有过多的暴力或不当内容，使用家长控制工具来限制游戏时间。
鼓励孩子自我管理
帮助孩子建立正确的游戏观念和行为习惯，鼓励他们自我管理，逐步形成良好的生活习惯。
通过以上措施，家长和教育工作者可以帮助孩子平衡游戏与其他活动，促进其全面发展。