要帮助你的妻子放下手机，可以尝试以下几种方法：
沟通与理解
选择合适的时机进行沟通，避免在她玩游戏时突然打断她。
以真诚和平静的态度表达你的感受，让她知道沉迷手机对夫妻关系的影响。
尝试换位思考，了解她沉迷游戏的原因，是否是因为无聊或寻求刺激。
转移注意力
鼓励她参与其他有益身心的活动，如看电影、旅游、游乐场等。
一起参与一些共同的娱乐方式，如听音乐、跳舞、逛街等。
帮助她找到新的兴趣爱好，如读书、绘画、运动等。
减少游戏时间
可以尝试删除她正在玩的游戏客户端，或者限制她的游戏时间。
鼓励她多进行户外活动，如与朋友一起爬山、郊外游玩等。
建立家庭规则
制定一些家庭规则，如规定晚上睡觉前或家庭活动时间内不能玩手机。
设定一些奖励和惩罚机制，激励她减少游戏时间。
寻求专业帮助
如果她的游戏成瘾问题较为严重，可以考虑寻求心理咨询师的帮助。
增进夫妻感情
多花时间陪伴她，了解她的需求和想法，增进夫妻之间的感情。
定期进行夫妻活动，如一起做饭、看电影等，增强家庭的凝聚力。
请记住，处理这个问题需要耐心和理解，不要采取过激的行动，以免伤害到你们之间的感情。通过以上方法，相信你的妻子会逐渐减少对手机的依赖，并找到更健康的娱乐方式。