高中时期，学业压力较大，因此“肝游戏”需要合理安排时间，以下是一些建议：
制定计划：
制定一个详细的游戏时间表，将游戏时间分散在一周的特定几天，例如每周五晚上和周末。这样可以确保学习时间不受影响，同时也能满足游戏需求。
设定目标：
明确游戏目标，这样可以有更强的驱动力去完成游戏任务。例如，可以设定每周完成某个游戏的活动或副本，这样可以更有计划性地分配游戏时间。
劳逸结合：
学习之余，合理安排休息时间，避免过度疲劳。游戏应该作为一种放松方式，而不是负担。
家长沟通：
如果游戏时间过长，建议与家长沟通，说明情况，共同制定家庭规则，确保游戏不会影响学业。
丰富课外活动：
鼓励参与体育运动、艺术创作、志愿服务等课外活动，这些活动能够丰富课余生活，减少对游戏的依赖。
树立榜样：
家长自身也要合理安排休闲时间，展示健康的生活方式，为孩子树立良好的榜样。
正面激励：
当孩子在学习或其他活动中取得进步时，及时给予正面的反馈和奖励，这样可以增强孩子的自信心和成就感，促使他们更加积极地投入到学习和生活中。
通过以上方法，可以在保证学业不受影响的前提下，合理安排游戏时间，享受游戏带来的乐趣。