电脑开游戏的合适帧率主要取决于游戏类型、显示器刷新率以及个人需求。以下是一些一般性的建议：
一般游戏
30帧：对于大多数非即时反应类游戏，如角色扮演游戏（RPG），30帧通常可以提供可接受的游戏体验。
60帧：60帧被认为是现代游戏流畅播放的最低标准，能够提供较为顺畅的游戏体验。对于射击类、格斗类等快节奏游戏，60帧的流畅表现可以显著提升游戏的操作感和可玩性。
竞技类游戏
144帧：对于第一人称射击（FPS）等竞技类游戏，144帧甚至更高的帧率（如240帧）可以提供更流畅的操作体验和更高的反应速度，成为追求顶级表现的玩家的理想选择。
高刷新率显示器
144Hz、240Hz：如果显示器支持高刷新率（如144Hz或更高），那么至少需要60fps才能充分利用显示器的性能，提供更流畅的游戏感觉。
个人需求和设备
高端配置：对于高端配置的电脑，90帧甚至更高的帧率也能享受顺滑的游戏体验。
入门级配置：对于入门级配置的电脑，30-45帧也是可以接受的，只要不出现明显掉帧。
建议
游戏类型：首先了解游戏类型和对帧率的需求，不同类型的对帧率要求不同。
显示器刷新率：考虑显示器的刷新率，高刷新率显示器可以更好地呈现快速移动的画面。
电脑配置：根据电脑配置来选择合适的帧率，确保游戏能够流畅运行。
综上所述，60帧是大多数游戏的流畅标准，但对于竞技类游戏和追求极致体验的玩家，144帧甚至更高的帧率是更好的选择。同时，显示器的刷新率也会影响游戏体验，高刷新率显示器能够提供更流畅的感觉。根据个人电脑配置和游戏需求来选择合适的帧率，以确保最佳的游戏体验。